我总是觉得自己像个水桶，手脚总是出汗，尤其是在学校。每次我把手放进被窝里，过一会儿就能感觉到湿漉漉的。这种情况已经持续了很长时间，去年冬天开始的。起初我以为是因为家里温度低的原因，但现在来到学校，暖气一开，汗水就像断了线的珠子一样滴落。除了手脚，连脚也会出汗，简直让人抓狂。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括是否有其他地方出汗、是否容易腹胀、是否有阴囊潮湿和疲劳乏力等症状。我一一回答了他，告诉他除了手脚出汗外，脚也会出汗，偶尔会有阴囊潮湿和疲劳乏力。医生让我发一张舌苔照片，他说从中可以看出我的脾胃湿热严重。

我有些担心，问医生这是否意味着我需要长期服药。医生安慰我说不用担心，给我开了霍香正气胶囊和四妙丸，告诉我只需要吃两个月就可以了。他还提醒我平时要注意饮食，避免辛辣刺激、寒凉和不好消化的食物，不要熬夜，也不要生气。听到这里，我不禁想起了自己最近的生活习惯，经常吃麻辣烫和火锅，晚上也经常熬夜玩游戏或看剧。

我问医生大约多久可以见效，他说一个月左右。因为丸剂剂量小，所以需要一些时间才能看到效果。医生还告诉我，霍香正气胶囊不能长时间吃，吃七天就可以停了，光吃二陈丸就行了。最后，医生建议我如果有任何问题，可以随时扫码复诊。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定从现在开始改变自己的生活习惯，多注意身体健康。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，早日恢复健康！