我记得那天，天空阴沉沉的，像我的心情一样。月经期的第三天，血块像米粒一样多，伴随着一阵阵的寒意，仿佛冬天的冷风直灌入我的骨髓。便秘的问题也让我倍感煎熬，整个人都像被抽干了力气。

我拖着沉重的步伐，来到京东互联网医院的在线咨询平台。屏幕前的医生，面容温和，声音平静，仿佛一股暖流流入我的心田。我们开始了对话。

“你这些症状，月经干净可以缓解吗？”医生问道。我点头，心中一丝希望升起。医生继续说：“血块就第三第四天多，来了六天，那就是经期综合症正常的，经期盆腔充血，会引起症状，月经量如果明显多可以月经干净做个b超看看。”

我听了，心中稍微安定了一些。医生又建议我：“经期多休息，不要剧烈运动，可以喝点红糖姜茶，热敷腹部。”

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始缓解。月经期的最后几天，我不再像之前那样痛苦。即使在寒冷的冬天，我也能感受到一丝温暖。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。