我从来没有想过，自己会因为一场莫名其妙的头晕而被迫寻求医生的帮助。两天前，我的生活突然被打乱了。躺在床上，世界开始旋转，仿佛我喝醉了一样，恶心想吐。起身后，症状会有所缓解，但一旦躺下，头晕又会卷土重来。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过搜索长尾词“肾虚”和“头晕”，我找到了一个医生，开始了我的在线问诊之旅。

医生问我症状出现的时间和具体表现。我告诉他，头晕是持续性的，伴随着恶心想吐的感觉。医生继续追问，是否有其他异常情况出现，例如受凉感冒、作息不规律或情绪波动等。我回答说没有，除了头晕外，其他一切都很正常。

医生又问我头晕的性质，是视物旋转感还是头昏沉感？晕眩与体位有关系吗？我回答说，两种感觉都有，且晕眩与体位确实有关。医生还询问了我是否有耳聋、耳鸣、视物双影、肢体麻木无力、走路不稳等症状。我告诉他，只有恶心想吐的感觉，没有其他不适。

接下来，医生问我是否有慢性疾病史。我回答说没有。然后，医生建议我监测一下血压，了解血压是否正常。我承认我还没有检测过血压，医生便建议我去附近的药店或医务室进行检测，并告知他结果。

我按照医生的建议去检测了血压，但由于一些原因，检测结果并不是很理想。医生在得知这一情况后，仍然耐心地指导我，告诉我应该注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜；规律饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻刺激性食物；适当锻炼身体；保持心情舒畅，避免紧张、焦虑，避免情绪激动；戒烟戒酒。

在整个问诊过程中，医生始终保持着专业和耐心，给我提供了很多有用的建议和指导。虽然我还没有完全恢复，但我已经开始按照医生的建议去做，希望能够早日康复。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！