我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在膝盖上发现了一个黑色的东西。它就像一只小虫子，静静地躺在我的皮肤上，似乎在等待着什么。我的心跳加速，脑海中充满了各种可怕的想法：癌症、黑色素瘤、甚至是其他更糟糕的疾病。

我立即打开了京东健康的APP，开始了一次紧张的在线咨询。医生很快回应了我的请求，开始询问我的症状和病史。我向他描述了那个黑色的东西，包括它的大小、形状和颜色。医生问我是否有瘙痒或疼痛的感觉，但我回答说没有。然后，他问我这个东西是从什么时候开始出现的，我告诉他大约一年前我在同一位置长过一个类似的东西，后来破了，里面的黑色物质流了出来，之后就没事了。然而，最近我又发现了这个新的黑色物质。

医生听完我的描述后，告诉我他认为这可能是色素痣，并建议我去做皮肤镜检查。他的话让我松了一口气，但我仍然感到不安。我开始回想起过去的一年，想知道我是否有做过什么可能导致这个东西再次出现的事情。我的生活方式并没有太大变化，除了偶尔会在膝盖上摩擦到东西之外，其他都很正常。

我决定听从医生的建议，去做皮肤镜检查。结果显示，医生是对的，这确实是一个色素痣。虽然我感到非常庆幸，但我也意识到健康问题不能被忽视。从那以后，我开始更加关注自己的身体，定期进行体检，并且在日常生活中也更加小心，避免不必要的摩擦和伤害。

这次经历让我明白了一个道理：健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体，及时发现并处理任何异常情况。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了支持和指导。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助吧。