我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。扁桃体发炎引起的鼻炎已经折磨我好几天了。每天早上醒来，鼻子都堵得厉害，流鼻涕不止，口渴难耐。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸，无法逃脱。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入症状，很快就有医生接诊了。医生问我有哪些不适症状，我一五一十地告诉了他。医生建议我服用罗红霉素分散片和蒲地蓝消炎片，日间服用，分开半小时为宜。同时，氯雷他定片作为抗过敏药物，建议睡前服用，因为有嗜睡副作用。

我有些担心，问医生这三种药能一起吃吗？医生很耐心地解释说可以，但要注意用量和服用时间。听到这里，我松了一口气，心中的石头终于落了地。

接下来的几天，我按照医生的建议服用药物。每天早上，我会先喝一杯温水，然后吃罗红霉素分散片和蒲地蓝消炎片。半小时后再吃氯雷他定片。晚上睡觉前，我会再次服用氯雷他定片。虽然有时候会忘记，但总的来说，我的症状有了明显的改善。

除了药物治疗，医生还建议我平衡膳食，忌食辛辣，多饮温水，规律饮食，多食蔬菜水果，规律作息，避免晚睡或熬夜，劳逸结合，定期复诊。这些小建议虽然看似简单，但对我的康复起到了很大的作用。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也遇到类似的问题，不妨试试在线咨询，真的很方便！