我从来没有想过，自己会因为做爱时不硬而感到如此的窘迫和焦虑。每次和女友在一起，总是期待着那一刻的到来，但当真正发生时，我却发现自己无法完成这项“任务”。这种无能为力的感觉让我感到非常沮丧和自卑。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到解决方法。终于，在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线咨询。

我记得那天下午，我坐在电脑前，手心冒汗，心跳加速，等待着医生的回复。几分钟后，医生回应了我的问题：“一般多考虑阴茎海绵体供血异常以及血液回流过快。”听到这句话，我感到一丝安慰，至少我知道了问题的可能原因。

医生建议我放松心情，保持营养平衡的膳食，并考虑药物治疗。我问他什么药好一点，他告诉我他会开具处方，并详细解释了药物的作用和使用方法。我按照医生的建议，开始服用药物，并且注意了自己的生活习惯。

在接下来的几周里，我发现自己的情况有所改善。虽然不是每次都能完全硬起来，但至少我不再像之前那样焦虑和自卑了。我也开始更加关注自己的身体健康，定期锻炼，保持良好的作息习惯。

回想起那段时间，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我极大的心理支持。如果没有他们的帮助，我可能还在自我折磨中徘徊。

现在，我已经完全恢复了正常。每次和女友在一起时，我都能感受到自己的自信和力量。虽然这段经历让我一度感到困扰和无助，但它也教会了我如何更好地照顾自己的身体和心灵。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧。寻求专业的医疗帮助，调整自己的生活方式，相信你也能像我一样，重新找回自信和幸福。