我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。肺癌的诊断像一把利剑，刺穿了我的心脏。每天都在与病魔斗争，吃药、化疗、放疗，日复一日，年复一年。然而，最近我遇到了一个新问题：便秘。

我吃了把向药，希望能缓解一些症状，但结果却是拉屎变得异常困难。每次都像是在经历一场生死搏斗，果糖也只能勉强让我排便。这种痛苦和无助感让我感到绝望。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生耐心地听完了我的描述，建议我从日常生活开始调整。每天喝足够的水，多吃富含粗纤维的蔬菜和水果，例如韭菜、芹菜、油麦菜和苹果。同时，多吃香蕉和喝蜂蜜水，以达到润肠通便的效果。

我有些担心香蕉是否会加重我的病情，因为我听说香蕉是寒凉的。医生解释说，适量食用香蕉并不会有问题，反而可以帮助我缓解便秘。对于药物通便，医生推荐了便通胶囊、芪蓉润肠口服液和四磨汤口服液。最后，医生建议我少吃一些，避免过度依赖药物。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些香蕉和苹果。同时，我也开始服用四磨汤口服液。几天后，我发现自己的便秘情况有所改善。虽然还不能完全恢复正常，但至少我不再那么痛苦和无助了。

我想问问大家有没有出现过这样的情况？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！