我从来没有想过，自己会因为便血而感到如此的恐惧和无助。那个早晨，当我在厕所里看到鲜红的血液混杂在我的大便中时，我的心跳加速，手脚开始发凉。这种情况已经持续了几天，但我一直在自我安慰，认为可能只是因为吃了辣的食物或者是便秘引起的。然而，今天的血量明显增多，我的恐惧也随之升级。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他问了我很多问题，包括是否有腹痛、肛门疼痛等症状。我告诉他，除了便血外，其他都没有。医生告诉我，这种情况可能是内痔出血引起的，并建议我去医院做一个肛门镜检查以明确诊断。

我感到一丝安慰，但同时也很担心。内痔出血？这听起来很严重。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说这是一种常见的疾病，很多人都有过类似经历。他还告诉我，早期发现和治疗可以避免病情恶化。

在医生的建议下，我决定去医院做检查。虽然我很害怕，但我知道这是必须的。检查结果证实了医生的猜测，我确实患有内痔出血。医生给我开了一些药，并教我如何正确使用它们。同时，他也提醒我要注意饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会喝一杯温水，帮助排便。晚上，我会泡脚，放松身心。渐渐地，我的便血情况得到了改善。我也开始更加关注自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视任何不适，应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。如果你也遇到类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。