我还记得那天，宝宝的肛门突然冒出一个肉块，吓得我魂飞魄散。从一岁左右开始，宝宝就有便秘的毛病，每次拉粑粑都很费劲，偶尔会有那么一点点肉块露出来。但这次不同，肉块明显变大了，我的心一下子揪紧了。

我匆忙打开京东APP，找到互联网医院，选择儿科专家进行在线咨询。医生很快接入了我的请求，问我宝宝近期大便的情况。我告诉他，宝宝每天都有大便，但不干，可能是因为最近没怎么吃水果的原因。医生让我上传近期大便的图片，好让他更好地判断情况。我找到了昨天早上宝宝拉的粑粑，虽然已经扔进垃圾桶，但我还是把它扒出来拍了照片发给医生。医生看了照片后，认为宝宝的症状倾向于痔疮，并询问宝宝是否有排便费力的情况。我回忆起宝宝每次拉粑粑时的用力表情，心中不禁一阵酸楚。

医生告诉我，宝宝的症状可能与大便干燥、排便费力有关，建议我们调节宝宝的饮食，多吃一些南瓜、水果、绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食物，促进消化和排便。他还推荐了一种小麦纤维素颗粒，半包两次，每天服用，帮助宝宝补充体内的纤维素，促进排便。同时，医生也教我一些简单的按摩技巧，如何在宝宝晚餐后用温水洗屁股，然后用温热的小毛巾热敷松弛肛门，顺时针轻柔地按摩宝宝的腹部，帮助宝宝排便。医生还强调了定时排便的重要性，建议我们每天训练宝宝定时排便5-10分钟，养成良好的排便习惯。

我按照医生的建议，开始给宝宝服用小麦纤维素颗粒，并每天晚上进行按摩。几天后，宝宝的排便情况明显改善，肛门的肉块也逐渐缩小。看着宝宝的健康状况恢复正常，我的心终于放下了。这个经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小问题变成大毛病。