我从来没有想过，自己会因为一块黄褐斑而感到如此焦虑。它就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心，令我无法呼吸。每天早上醒来，第一件事就是盯着镜子，希望它消失了。可惜，每次都只是徒劳。

我决定去京东互联网医院咨询。医生很友善，听完我的描述后，建议我可以尝试激光治疗或外用药物。激光治疗可以快速处理，但需要多次治疗；而外用药物虽然效果慢，但可以在家中自行使用。医生推荐了千百氢醌霜和喜辽妥，需要一天两次涂抹在斑点上。

我选择了外用药物，毕竟我不想频繁去医院。医生提醒我注意防晒，并告知我药物可能会有轻微刺激，但正常皮肤不会受到影响。听到这里，我松了一口气，心想：“也许这次我真的可以摆脱这个烦恼。”

回到家后，我开始按照医生的指示使用药物。每天早晚，我都会小心翼翼地涂抹在斑点上，希望它能尽快消失。然而，时间一天天过去，斑点似乎并没有明显变化。我开始怀疑自己是否做错了什么，或者是药物不适合我？

我再次联系了医生，表达了我的担忧。医生安慰我说，至少需要用一个月才能看到效果，并且如果两个月后仍然没有改善，就需要停用药物。听到这话，我感到一丝失望，但也明白了治疗需要耐心和时间。

现在，我仍在坚持使用药物，虽然斑点还在，但我已经不再那么焦虑了。因为我知道，我正在做正确的事情，向着健康迈进。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试看吧，可能会有意想不到的收获。