我还记得那天，带着六个月大的宝宝去医院做检查，心中充满了担忧。医生告诉我，宝宝的血常规问题不大，但微量元素中铁元素偏低。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。作为新手妈妈，我总是担心自己做得不够好，害怕宝宝的健康出了问题。

医生安慰我说，铁元素轻度缺乏并不算大问题，可以通过饮食来补充。宝宝已经开始添加辅食了，但他对嘉宝米粉不太感冒，一天只吃一次，甚至一勺都吃不完。医生建议我换成高铁的米粉，并且可以添加一些蛋黄来增加铁元素的摄入。

我问医生，为什么要从辅食上添加铁，而不是直接给宝宝服用补铁的药物。医生解释说，宝宝的铁轻度缺乏，血色素可以，完全可以通过食物来补充。同时，口服右旋糖酐铁口服液也是一种选择，但最好还是从饮食上入手。

回到家后，我开始认真研究如何给宝宝添加辅食。医生教我如何煮鸡蛋，拨出蛋黄，第一次吃四分之一，放到温水里弄成泥状。然后我把米粉半勺子和鸡蛋黄四分之一混合在一起，给宝宝尝试。起初，宝宝对这个新口味有些抵触，但我耐心地喂他，慢慢地他开始接受了。

在接下来的日子里，我每天都给宝宝添加辅食，循序渐进地增加种类和量。同时，我也注意到宝宝的食欲和精神状态都有所改善。看着宝宝健康成长，我不禁感慨，作为父母，总是希望给孩子最好的，但有时候最好的方法就是最简单的方法。

如果你也有类似的问题，不妨试试从饮食上入手，给宝宝添加一些富含铁元素的食物。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！