我从未想过，自己会在三十岁出头的年纪，面临着乳腺问题的困扰。那个平凡的周末，我在家中做家务时，无意间摸到了右侧胸部的异常肿块。它就像一个不速之客，悄无声息地闯入了我的生活。

我立即联系了京东互联网医院，预约了一位乳腺外科医生。等待的那段时间里，我的心情如同过山车一般起伏不定。焦虑、恐惧、甚至是自责交织在一起，仿佛一场无声的风暴在我内心肆虐。

终于，医生的视频通话响起了。我深吸一口气，试图平复自己的情绪。医生问我关于肿块的详细情况，我描述了它的位置、大小和触感。医生听完后，语气温和地告诉我，这可能是男性乳腺发育引起的，并建议我做一个彩超检查以确认诊断。

听到这个消息，我既感到一丝安慰，又有些困惑。男性乳腺发育？这不是女性才会遇到的问题吗？我开始回想自己的生活习惯，是否有哪些不良的生活方式导致了这个问题的出现？

医生似乎看出了我的疑惑，耐心地解释说，男性乳腺发育并不是罕见的现象，很多男性都会遇到。关键是要及时就医，排除其他可能的疾病。他的话让我感到一丝宽慰，但内心的不安仍未完全消散。

在医生的建议下，我去做了彩超检查。结果显示，我的右侧乳腺确实有轻微的增生现象，但并无恶性迹象。医生告诉我，这种情况可以通过调整生活方式和定期检查来控制和预防。

我从医院出来，阳光依旧明媚，街道上的人们依旧匆匆忙忙。然而，我却感受到了生命的脆弱和珍贵。这个经历让我更加重视自己的健康，也让我明白了及时就医的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，千万不要等到失去才后悔莫及。