我坐在电脑前，手指在键盘上轻轻敲击，心中却是七上八下的。最近我总是感到性冷淡，甚至连和老公亲热的欲望都没有了。这种情况让我非常困扰，毕竟我们结婚才两年，感情还很新鲜。今天我决定在京东互联网医院上寻求帮助，希望能找到解决问题的方法。

我点击了“在线咨询”按钮，很快就接通了医生。医生问我是否生育过，都是顺产还是剖腹产。我告诉她我只生育过一次，是剖腹产。接着她又问了我的月经情况，我说都很正常，量也可以。医生继续问我是否有阴道松弛、活动后漏尿的情况，我摇了摇头，表示没有。然后她问我平时的生活和工作压力大不大，熬夜多不多。我承认有时候会有压力，但熬夜不多，睡眠还可以。

医生听完我的回答后，告诉我这种情况可能跟我之前生育导致的盆底肌松弛有关，也可能是生活压力过大所致。她建议我先从生活上调理，适当换换环境，放松心情，增加一些性生活前的浪漫气氛。同时，她还推荐我做一些缩肛运动，使用外用的润滑剂，并在月经来潮2-4天检查一下内分泌激素水平和盆底肌的情况。

我听完医生的建议，心中有些失望。虽然我知道性冷淡不一定是用药就能改善的，但我还是希望能有一个简单的解决方案。然而，医生的话也让我开始反思自己的生活方式，是否真的需要做出一些改变。

在结束咨询后，我决定按照医生的建议去做。首先，我打算调整自己的作息时间，尽量避免熬夜。其次，我会尝试做一些缩肛运动，希望能改善盆底肌的状态。最后，我也会在月经来潮时去医院做一些检查，了解自己的身体状况。

虽然这次咨询并没有给我一个立竿见影的解决方案，但我觉得医生的建议非常实用和贴近生活。通过这次咨询，我也意识到健康问题需要我们自己去关注和管理，不能总是依赖药物或其他外部因素。希望我的经历能对其他人有所帮助，大家如果有类似的问题，也可以去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。