我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。哺乳期的乳头疼痛已经折磨了我十天，甚至影响了我和宝宝的亲密时光。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入了“京东医生”。很快，一位医生接待了我。

“您好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她的声音温柔而专业，给了我一丝安慰。

我们开始了详细的交流。她问我产后多久了，头疼的情况出现多久了，近期是否感冒或睡眠不好。我一一回答，心中充满了期待和焦虑。

当我告诉她我的乳头疼痛已经持续十天时，她建议我上传一张图片以便更好地了解情况。我照做了，虽然有些尴尬，但我知道这是为了更好地诊断和治疗。

医生仔细查看了图片后，告诉我没有看到明显的异常，但需要考虑哺乳过程中孩子吸吮刺激引起的可能。她建议我先外用涂抹乳汁或者羊脂膏乳头霜试试效果，并且在哺乳前热毛巾敷3-5分钟，按摩、抖动乳房，挤出少许乳汁涂抹到乳头上，使乳晕变软，以利孩子含允乳头和大部分乳晕。喂奶结束后及时把剩余的乳汁排空。且要平时注意局部卫生。

我按照医生的建议做了五天，但疼痛依然存在。我再次联系了医生，她耐心地听取了我的情况，并告诉我可能需要更换哺乳姿势，或者使用乳头保护器来减轻疼痛。

在医生的指导下，我逐渐找到了适合自己的哺乳方式，疼痛也逐渐减轻。这个经历让我深刻理解了母爱的伟大和哺乳期的挑战，但同时也让我感激有这样一位专业的医生在我需要时伸出援手。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！