我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却是忐忑不安。最近，我的血压和血脂都有些高，医生建议我服用中成药来调理。于是，我在京东上购买了三七丹参山楂粉，希望能改善自己的健康状况。

打开京东互联网医院的页面，我点击了在线问诊，很快就接通了一位医生。我们开始了以下的对话：

“您好，大夫。”我礼貌地问候道。

“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生温和地回应。

我深吸一口气，开始描述自己的症状：“血压有点高，血脂有点稠。”

医生听完后，建议我：“三七，丹参用一种就可以，作用差不多。山楂粉主要是开胃。”

我有些疑惑：“要是一块用的话，怎么个比例好啊？”

医生解释道：“三七粉，丹参粉先用一种就可以的，Ⅰ：Ⅰ就可以。也没有具体比例。”

我点了点头，心中稍微放松了一些。结束问诊后，我按照医生的建议开始服用三七丹参山楂粉。每天早上，我会用开水冲服一勺，希望能有效地降低血压和血脂。

在服用过程中，我也注意到了自己的饮食和生活习惯。少吃油腻和高盐的食物，多运动，保持良好的心态。这些改变虽然微小，但对我的健康产生了积极的影响。

回想起那次在线问诊，我不禁感慨，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。