我从来没有想过，自己会在三十岁出头的年纪，面对神经根型颈椎病这样的问题。三个月前，我开始感到上肢无力和麻木，去针灸过一次，后来断断续续地推拿，症状有所缓解。但是，最近两天，疼痛和麻木感又回来了，甚至影响了我的日常生活。

我记得那天晚上，十一点多了，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。没想到，医生很快就回复了我，问我这情况有多久了。我告诉他，已经有三个月了，之前有过上肢无力和麻木的症状，去针灸过一次，后来都是断断续续地推拿，症状有所缓解。但是，最近两天，疼痛和麻木感又回来了，甚至影响了我的日常生活。

医生问我平时是不是经常长时间低头，我承认了。三个月前，我有差不多一个月都是低头状态，从那个时候开始就这样了。最近两个月自己有改善，但还是不时地会感到疼痛和麻木。医生说，这个病主要是跟我平时习惯有关系的，建议我平时注意不要长时间低头，可以多多热敷，吃点颈复康颗粒。

我问医生是否有药物过敏史，肝肾功能正常吗？是否处于哺乳期或是备孕期？医生说需要了解这些信息才能开药。幸好我没有怀孕，肝肾功能也正常。医生给我开了颈复康颗粒和甲钴胺片，还有费比洛芬凝胶贴膏。医生说甲钴胺片可以吃，营养神经的，膏药大同小异，这两个都可以。针灸和按摩理疗也可以的。

我问医生大概需要买多少药，医生说3盒左右就可以的，甲钴胺片和颈复颗粒先吃2盒看看。医生还告诉我，希望我的建议能帮助到我，非常感谢我的信任，麻烦右上角“表扬医生”对他的服务给个五星好评吧，祝我和家人身体健康，谢谢！

我真的很感激这位医生，虽然只是在网上交流，但他给了我很多帮助和建议。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望早日康复。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！