我从来没有想过，一个小小的红痒包会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的右侧腰部，大小大约如同握拳那么大。起初，我并没有太在意，毕竟我有过敏体质，经常会出现一些皮肤问题。但是，这个红痒包不同寻常，它不仅很痒，而且颜色越来越红，甚至开始影响我的日常生活。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括这个红痒包出现的时间、是否有水泡等。听完我的描述，医生告诉我这是湿疹，需要使用丁酸氢化可的松乳膏进行治疗，并且要注意饮食，避免辛辣刺激食物、牛羊肉、海鲜和酒精。

我感到一丝安慰，但同时也很担心。湿疹？我从来没有听说过这种病。会不会很严重？会不会留下疤痕？我开始在网上搜索相关信息，结果让我更加焦虑。有些人说湿疹会反复发作，有些人说需要长期服药。我不禁想起了我的过敏体质，玫瑰糠疹和荨麻疹的经历，心中充满了恐惧。

然而，医生的建议让我重新振作起来。丁酸氢化可的松乳膏真的很有效，几天后，我的红痒包开始消退，痒感也减轻了很多。同时，我也开始注意饮食，尽量避免那些可能引起过敏的食物。慢慢地，我的生活恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能隐藏着更大的健康风险。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。