我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。月经推迟了，心中充满了不安和恐惧。拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温暖而专业，仿佛一股清流流入我焦虑的心田。我向他描述了我的症状，包括月经推迟和使用验孕棒的结果。医生耐心地听完后，解释道：“如果有月经推迟，并且在上次来月经后有性生活史，就有怀孕的可能，可以在同房半月后用早早孕试纸卡进行早早孕检查。”

我按照医生的建议，使用了早早孕试纸卡和验孕棒，但结果都显示未怀孕。心中的疑惑和担忧并未消散，反而愈演愈烈。医生安慰我说：“过早检测容易造成假阴性，最好是用晨尿进行。”

我告诉医生我已经22天没有来月经了，并且在3月1号有过性生活。医生分析道：“如果同房22天了，可以排除怀孕了。”但我仍然不放心，毕竟我的月经周期一向很规律，推迟这么久还是第一次遇到。医生建议我再观察几天，如果月经推迟超过十天还不来，可以应用黄体酮等药物进行催经治疗。

挂断电话后，我陷入了深深的思考。肾虚体质的表现及调养一直是我关注的话题，难道这次月经推迟和肾虚有关？我开始回忆起平日里的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了肾虚？

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议，调整了自己的生活方式，多休息，少熬夜，增加营养摄入。终于，在等待了十天后，月经如期而至，我的心情也随之轻松了许多。

这次经历让我更加珍视自己的健康，也让我意识到，及时就医和正确的生活方式是保持健康的重要因素。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。