我总是很困，头痛，情绪低落，可能是抑郁症吗？

这是我在京东互联网医院咨询医生时提出的问题。那个下午，我独自坐在家中，窗外的阳光透过窗帘，投射出斑驳的光影。我的心情却如同窗外的阴霾，沉重而压抑。

我记得那天早上醒来时，头痛欲裂，仿佛有一只无形的手在紧紧地攥住我的脑袋。即使在床上躺了很久，仍然无法摆脱这种不适感。更糟糕的是，我的情绪也开始变得低落，什么事情都提不起兴趣，连最喜欢的食物也变得索然无味。

我知道自己需要帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我是否有情绪低落、注意力不集中等症状，我点头承认。随后，医生又问我是否有自杀念头，我犹豫了一下，最后还是坦白了自己的想法。医生听完后，语气变得更加温柔，告诉我这可能是抑郁症的表现，并建议我去医院做进一步的检查和治疗。

我感到一阵恐慌，心中充满了疑问和不安。为什么我会得抑郁症？我不是一个脆弱的人，怎么会变得如此消极和绝望？但同时，我也感到一丝希望。至少现在我知道了自己的问题所在，也有了一个明确的方向去寻求帮助。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，去医院做了一系列的检查和评估。结果证实了医生的判断，我确实患有抑郁症。虽然这个结果让我感到沮丧，但我也知道这是一个新的开始。我开始接受治疗，学习如何管理自己的情绪和压力，逐渐找回了生活的乐趣和意义。

回想起那个下午，我意识到，抑郁症并不是一个人的战斗。有时候，我们需要勇敢地向外界求助，才能找到真正的解脱。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心，让我在最困难的时刻找到了希望和支持。

如果你也正在经历类似的困扰，不要犹豫，去寻求帮助吧。记住，你并不孤单，有很多人和资源可以帮助你走出困境。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！