我从小就有一个毛病，特别爱吃辣。无论是麻辣火锅还是香辣小龙虾，总能让我食指大动。可惜，我的胃并不能完全承受这种刺激。3年前，我被诊断出浅表性胃炎，医生当时就告诫我要少吃辣的东西。可我总是管不住自己的嘴巴，结果最近一段时间，我的胃又开始闹腾了。

每到晚上，胃部就会隐隐作痛，像有一只小手在里面轻轻揉搓。前天更是拉肚子了一整天，晚上胃疼得我几乎无法入睡。隔了两天不疼了，我还以为是暂时的缓解，没想到今天晚上又开始疼了起来。这次的疼痛更像是针扎一样，时而强烈，时而微弱，让我心神不宁。

我开始担心起来，难道我得了胃癌？这个念头一出现，就像一只无形的手紧紧抓住了我的心脏。我赶紧打开手机，搜索相关信息。结果显示，25岁的年轻人得胃癌的概率很小，但我还是不放心，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生听完我的描述后，安慰我说这个年纪一般不会得胃癌，但也不能排除其他可能的疾病。他建议我去医院做进一步检查，并且在日常生活中要注意饮食清淡，少吃辣的东西。我点头答应，心中却依然忐忑不安。医生还开了一些胃药和止泻药给我，希望能缓解我的症状。

挂了电话，我开始反思自己的生活习惯。为什么总是管不住自己的嘴巴？为什么总是忽视身体的信号？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辣的东西。同时，我也要更加关注自己的身体，出现不适就及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时调整自己的生活方式，保护好自己的身体。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！