我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的桦树绒包装。我的心情却像外面的天气一样，阴沉而焦虑。最近我总是感到腰酸背痛，尤其是夜晚，疼痛会加剧，影响我的睡眠。听说桦树绒对肾虚腰痛有帮助，于是决定试一试。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。很快，一位医生接了我的请求。我们开始了对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“你好，我是京东医生，请问有什么可以帮助你吗？”

我向医生描述了自己的症状，并询问桦树绒的用法和效果。医生告诉我，桦树绒可以煮水饮用，具有抗肿瘤、降压降脂的作用，对于三高也有一定的帮助。至于用量，建议每次20克到30克左右。

我有些疑惑，问道：“降血糖么？”

医生解释说，桦树绒的主要功效是滋补肝肾、强筋骨，虽然可以辅助降低血糖，但并不是主要作用。听到这里，我不禁松了一口气，毕竟我最担心的就是自己的血糖问题。

在医生的指导下，我开始了桦树绒的服用。每天早上，我都会用20克的桦树绒泡水喝。起初，我对这种新奇的草药并不太有信心，但随着时间的推移，我的腰酸背痛逐渐减轻，睡眠质量也得到了明显的改善。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，是否也尝试过桦树绒？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！