我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我儿子小明的健康而欢呼。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，忐忑不安。小明的体检报告显示他的维生素D水平只有18点几，这个数字在我看来就像一把利剑，悬在我心头，随时可能落下。

我急忙打开京东健康APP，寻求专业医生的帮助。很快，一位医生接了我的咨询请求。我们开始了对话，我向他描述了小明的体检结果，希望能得到一些安慰或者解决方案。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否方便上传检查结果。我解释说结果不在身边，但我记得是18点几。医生告诉我，不同地方的参考值不同，需要看一下具体的检查结果才能确定是否需要补充维生素D。

我心中一紧，担心小明的健康问题被忽视。医生似乎察觉到了我的焦虑，安慰我说如果方便的话可以上传下检查结果，或者我自己也可以看一下结果是否低于参考值。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然无法摆脱内心的不安。

我告诉医生，我记得参考值大概是20到多少，但具体数字我已经忘记了。医生说，根据我的描述，很可能小明的维生素D水平确实偏低，需要补充。同时，他也提醒我小明的钙锌水平也有点低，建议我给他吃复方钙铁锌。听到这里，我不禁松了一口气，至少我知道该怎么做了。

然而，我的担忧并没有完全消除。小明的心脏超声检查结果显示有轻微反流信号，虽然医生说这可能是生理性的杂音，但我仍然无法释怀。医生建议我定期带小明去体检，确保他的健康状况良好。他的话让我感到一丝安慰，但我知道，作为父母，永远不能掉以轻心。

在这次咨询结束后，我决定更加关注小明的健康问题。每天，我都会给他吃三粒维生素D，希望能够帮助他恢复健康。同时，我也开始关注自己的健康，毕竟只有我自己健康了，才能更好地照顾小明。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时采取措施，保护自己和家人的健康。