我记得那天，喉咙像被火烧了一样，痒得难受。每次咳嗽，总感觉有东西卡在那里，怎么也咳不出来。这种感觉就像有一只无形的手，紧紧地抓住了我的喉咙，令我喘不过气来。一个月了，去医院看过，医生说是过敏性咽炎，开了药，但效果并不理想。

我决定再次寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，找到了胡医生。他的头像上戴着一副眼镜，显得非常专业。我向他描述了我的症状，他耐心地听完后，问我是否嗓子痒，平时抽烟不抽烟等问题。我一一回答，心中充满了期待和焦虑。

胡医生告诉我，他会再给一些药物，并且给了我一些建议。比如多喝水，少吃辣的食物和海鲜，少抽烟和喝酒，少熬夜。还教我一个小技巧：用保温杯装六七十度的热水，吸里面的热水蒸汽。这些都听起来很简单，但我知道，正是这些小细节，可能会改变我的病情。

我感激胡医生的建议和关心，决定认真执行他的指导。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到自己平时太过于忽视身体的信号了。从此以后，我开始更加注重自己的健康，多喝水，少熬夜，尽量避免吃辣的食物和海鲜。

几天后，我再次联系了胡医生，告诉他我的病情有所好转。胡医生很高兴，鼓励我继续保持良好的生活习惯，并且提醒我如果有任何问题，随时可以找他复诊。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能等到生病了才去关注自己的身体，而应该从日常生活中做起，预防胜于治疗。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，或者其他健康问题，不妨试试京东互联网医院。它真的很方便，很实用。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！