我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现手上长了倒刺，指甲边缘还出现了轻微的裂痕。我开始感到恐慌，担心这会不会是某种严重的疾病。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很友善地问我有什么问题，我向他描述了我的症状。他建议我拍一张照片，以便更好地分析我的情况。我照做了，心中充满了期待和焦虑。

医生看了照片后，问我是否有瘙痒或疼痛的感觉。我告诉他有轻微的瘙痒，但不疼。医生说这可能是皮肤角化异常引起的，并询问我是否有药物过敏史或其他慢性病史。我回答说没有，并且也不是在备孕期、孕期或哺乳期。

医生给了我一些建议，包括使用奥青乳膏每天两次，并在一周后复诊。他还提醒我要避免摩擦刺激，注意保持手部的清洁和湿润。我感到非常感激，因为我终于找到了解决问题的方法。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。每次涂抹奥青乳膏时，我都能感受到一丝丝的舒适和安慰。慢慢地，我的手上的倒刺开始消失，指甲边缘的裂痕也逐渐愈合。我开始恢复信心，重新拥有了健康的手部。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体，出现任何不适都要及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷、专业的医疗服务，我非常感谢他们的帮助。

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