我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心冒汗。医生问我有没有什么症状，我犹豫了一下，终于还是说出了我的困扰：“最近一年性欲较低，勃起坚硬时间较短，尿酸偏高，目前准备备孕。”

医生问我能坚持多久，我红着脸说：“一两分钟，前戏时候，要插入的时候就不行了。”

医生又问我平时饮食有没有什么特殊，我说：“没什么特别的。”但我知道这不是实话。我经常熬夜，抽烟喝酒，生活习惯很差。

医生建议我去查精液质量，我说：“去年查过，今年就没有查了。”

医生再次强调了精液质量的重要性，尤其是在备孕的情况下。他还提醒我注意饮食，生活习惯，并建议我查个阴茎彩超看看是否有血液不通的情况。

我听完医生的建议，心中五味杂陈。从小到大，我一直认为自己的身体很健康，没想到现在却出了问题。我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要改变。

我决定从现在开始，改善自己的生活习惯，戒烟戒酒，早睡早起。同时，我也会按照医生的建议去做各项检查，确保自己的身体健康。

在这个过程中，我也想和大家分享我的经验。健康真的很重要，我们不能因为一时的享乐而忽视了自己的身体。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

最后，我想说，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。