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我从小就有广场恐惧症,见到人不融洽会恐惧害怕。随着年龄的增长,这种恐惧感越来越强烈,甚至影响了我的日常生活。每次出门,我都要做好充分的准备,选择人少的路线,避免与陌生人接触。这种生活方式让我感到非常孤独和无助。
有一天,我鼓起勇气去看医生。医生问我是否有心境低落、兴趣丧失、思维迟缓、无故哭泣等症状。我点了点头,所有的症状我都有。医生又问我是否有悲观厌世、注意力不集中、沉默少言等情况,我再次点头。医生告诉我,我可能患有抑郁症,并且我的广场恐惧症可能是抑郁症的一个表现。
医生建议我去医院做进一步的检查和治疗。我非常害怕去医院,因为我怕人。但是,医生告诉我,如果不及时治疗,我的病情可能会加重。于是,我决定去医院。
在医院里,我遇到了很多陌生人,这让我感到非常紧张和害怕。但是,医生和护士都很友善和耐心,他们帮助我克服了恐惧感,并进行了一系列的检查和测试。最终,医生确诊我患有抑郁症,并开了一些药物给我。
我开始按照医生的指示服用药物,并且尝试做一些自己喜欢的事情来转移注意力。比如,我会看看书、看看电视、散散步,或者去旅游。这些活动让我感到轻松和愉快,我的心情也逐渐好转起来。
现在,我已经可以和人正常交往了,虽然我仍然会有恐惧感,但我已经学会了如何控制它。我也学会了如何管理我的情绪,避免过度焦虑和紧张。总的来说,我的生活变得更加美好了。
如果你也遇到了类似的问题,不要害怕去看医生。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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