我总是认为自己很健康，直到那天我在跑步机上突然感到一阵剧痛。我的膝盖像被针扎了一样，疼得我差点摔倒。从那以后，我开始注意到自己的步态有些奇怪，尤其是在长跑后。我的朋友告诉我可能是罗圈腿引起的，建议我去看医生。

我在京东互联网医院预约了一个骨科医生。医生问了我很多问题，包括我的日常活动和运动习惯。然后，他让我做了一些简单的测试，最后告诉我确实是罗圈腿引起的膝盖问题。他推荐我使用背背佳矫正器来改善我的步态，并且告诉我可以继续长跑，只要注意保护膝盖。

我开始使用背背佳矫正器，并且每天都坚持长跑。起初，我感到有些不适应，尤其是在跑步时。但是，随着时间的推移，我发现我的膝盖疼痛减轻了很多，步态也变得更加正常。医生还教我一些小腿自我按摩和热水浴的技巧，帮助我放松肌肉，消除疲劳。

现在，我已经完全适应了背背佳矫正器，并且我的长跑成绩也在逐渐提高。最重要的是，我不再担心膝盖疼痛会影响我的运动生活。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业建议和治疗方案真的改变了我的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！