我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的检查单。我的心却像被一块巨石压住，无法呼吸。肌酐清除率60，这个数字在我脑海中回荡，仿佛预示着某种不祥的未来。

我急忙拿起手机，拨通了京东互联网医院的热线。接通后，我向医生描述了我的情况，声音颤抖着，试图掩饰内心的恐惧。医生听完后，语气沉稳地告诉我：“严重。说明肾功下降了。”

我感到一阵眩晕，仿佛世界都在旋转。医生继续说：“护肾，控制基础疾病。”我机械地记录下他的话，心中却充满了疑问和恐惧。医生建议我去肾内科看看，我点头答应，虽然我知道这意味着更多的检查和可能的治疗。

挂断电话后，我呆坐在沙发上，脑海中一片空白。几个月前，我的肌酐清除率还在94，怎么会突然下降这么多？我开始自责，是否是我平时的生活习惯不当导致的？

我决定去住院看看，希望能找到答案。医生告诉我，如果是慢性的，可能就不会恢复。我不敢想象这样的结果，急切地问医生是否有可能恢复。医生说：“急性有些可以。”这句话给了我一丝希望。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免过度劳累。这些小改变虽然微不足道，但我希望它们能对我的健康有所帮助。

最终，检查结果显示我的肾功能并没有进一步恶化。医生告诉我，需要长期的护理和治疗。我深吸一口气，决定面对这个挑战，珍惜每一天的健康。

现在回想起来，那段经历让我更加珍视生命的每一刻。也让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复，珍惜生命的每一天。