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画画太久,手指被笔压麻了一个月,怎么办?

画画太久,手指被笔压麻了一个月,怎么办?
发表人:医疗趋势观察站

我从小就喜欢画画,尤其是水彩画。每次拿起画笔,我的心情都会变得格外愉悦。然而,最近这段时间,我却因为画画而陷入了困扰。我的右手大拇指被笔压迫的地方麻了一个月,甚至连到虎口的筋也开始疼痛起来。每次揉搓那块地方,麻感就像电流一样传遍全身,非常难受。

我知道这可能是因为我每天画画七八个小时,手指长时间处于同一姿势,导致局部皮神经炎和肌肉劳损。但我并没有太在意,毕竟我还有一个月的时间要准备考试,必须继续画画。直到有一天,我发现自己连握笔都变得困难了,这才意识到问题的严重性。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问了我很多问题,包括症状的具体位置、持续时间、是否有外伤等等。通过我们的对话,医生初步诊断我可能是局部皮神经炎和肌肉劳损,并建议我休息、避免做引起症状的动作,外用扶他林药膏,口服甲钴胺,并配合热敷等理疗方法。

我按照医生的建议进行治疗,果然效果不错。虽然我还不能完全停止画画,但我开始注意劳逸结合,避免关节僵硬。同时,我也更加注重防寒保暖,毕竟受凉和劳累都是常见的诱因。现在,我的手指已经不再麻木,疼痛也减轻了很多。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视小毛病,认为它们不值得关注。但实际上,这些小毛病可能会发展成大问题,影响我们的生活质量。所以,平日里我们要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时采取措施,保护好自己的健康。局部皮神经炎与肌肉劳损就医指南 常见症状 局部皮神经炎和肌肉劳损的常见症状包括局部麻木、疼痛,尤其是在长时间进行某种动作后加重。易感人群为长时间保持同一姿势或重复动作的人群,如画家、打字员等。 推荐科室 神经内科或骨科 调理要点 1. 休息,避免引起症状的动作; 2. 外用扶他林药膏; 3. 口服甲钴胺; 4. 可配合热敷等理疗; 5. 平时注重防寒保暖,劳逸结合,避免关节僵硬。

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