我从来没有想过，一个简单的早餐会引发一连串的健康问题。每天早上，我都会吃完早饭后匆忙上厕所，拉稀的感觉让我感到非常不适。这种情况已经持续了一年多了，我的生活被完全打乱。

我记得那天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，开始了我的咨询之旅。医生问我一天大便几次，糊状的还是稀水样的？我告诉他，三次左右，早上起来第一次大便正常，吃完早饭之后大便不成形比较稀，跟拉肚子一样。医生听完后，问我上述症状持续了多长时间了？我回答说已经有一年多了。除了拉稀外，我还经常感到疲劳，但没有其他不舒服的地方，例如呕吐、发热等。

医生继续问我是否有任何原因或者诱因导致了目前的症状，例如：饮酒、受凉、情绪波动、不洁饮食、暴饮暴食、饮食辛辣等。我告诉他，在外面吃饭，也会这样。医生听完后，问我目前的情况是否已经去医院检查或用药治疗？进行了什么样的治疗？病情是否有所好转？我说没有检查过，也没有用药治疗。

医生又问我以前有过什么疾病吗？有药物过敏史吗？有没有肝肾功能异常？我回答说肝肾功能都是好的。医生根据我的描述，考虑肠易激综合征的可能性大。他建议我服用马来酸曲美布汀片0.1g/次，3次/天，饭前服用。同时，他也推荐了整肠生（地衣芽孢杆菌活菌胶囊），一次2粒，一天3次，和其他药物间隔2个小时服用。

除了药物治疗外，医生还给了我一些饮食上的建议。他说，应该进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐。勿食生、冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。同时，他也提醒我注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。细嚼慢咽，忌烟酒。注意休息，避免熬夜、劳累等。适当增强体育锻炼。保持情绪的稳定，因为胃肠道是情绪器官，避免激动、紧张、焦虑等。

如果用药和改善生活饮食习惯后症状不缓解或者加重，医生建议我及时线下医院消化科预约肠镜检查，明确一下肠道粘膜的情况。医生还告诉我，这边可以免费帮我开电子处方，如果需要购药的话可以直接点击处方，按处方提示流程操作即可完成购药。

我按照医生的建议，开始了我的治疗之旅。每天早上，我都会吃完早饭后服用药物，注意饮食和休息。慢慢地，我的症状开始有所改善。我不再每天早上都要匆忙上厕所，拉稀的感觉也减轻了很多。我的生活逐渐恢复了正常。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和耐心解答，才让我找到了正确的治疗方法。如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下，相信你也会得到满意的答案。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！