我从来没有想过，手淫这个看似无害的行为，竟然会让我陷入如此深重的困扰。肾虚腰疼、口干舌燥、渴，这些症状像一只无形的手，紧紧地攥住了我的生活。每天早上醒来，第一件事就是感受那股隐隐的腰痛，仿佛提醒我昨晚的过度放纵。

我开始寻找解决办法，翻阅各种健康书籍和网站，试图找到一个可以治愈我的方法。然而，所有的建议都显得那么空洞和无力，直到我在京东互联网医院上找到了这位医生。

当我第一次与他交流时，内心充满了焦虑和不安。毕竟，这是一个我从未向任何人提起过的秘密。但是，他的专业和耐心很快就让我放下了防备。他的问题详尽而周到，仿佛他已经了解了我的所有症状和困扰。

他问我关于腰痛的具体情况，是否有其他不适的感觉，甚至还要我拍下舌头的照片来进行辨证。他的认真和细心让我感到安心，也让我开始相信，可能真的有办法可以治愈我的病痛。

在他的指导下，我开始服用加味逍遥丸、知柏地黄丸和参苓白术丸。同时，他也给了我一些建议，如何调整我的生活习惯，如何更好地照顾自己的身体。每天早上，我都会泡一杯枸杞桑葚茶，希望它能帮助我补肾益精。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。腰痛不再那么频繁，口干舌燥的感觉也消失了。更重要的是，我开始重新找回了生活的乐趣，重新拥有了对未来的信心。

这次经历教会了我一个重要的教训：健康没有小事。我们必须时刻关注自己的身体，及时就医，避免让小问题变成大问题。同时，我也深深地感激京东互联网医院和那位医生，他们的专业和关心，让我重新找回了健康和幸福。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。记住，健康是我们最宝贵的财富，我们必须好好地珍惜和保护它。