我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我头上的每一根发丝。可我却无心欣赏这美景，因为我正被头部的不适困扰着。头皮上有大片的头癣，摸上去鼓鼓的，一扣就能掉下一大块皮屑。更糟糕的是，身上也开始出现了类似的症状，虽然不如头部那么严重，但也让我感到非常不舒服。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括这些症状出现的时间、是否有瘙痒感、是否会痛等等。我一一回答，尽量详细地描述我的情况。医生听完后，告诉我可能是银屑病，并建议我使用一些特定的洗剂和药膏来治疗。

我有些担心，因为我知道银屑病是一种慢性疾病，很难根治。但医生安慰我说，只要坚持治疗，症状可以得到控制。同时，他也提醒我要注意生活习惯，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚用二硫化硒洗剂和硫磺皂洗头，身上则使用卤米松乳膏和尿囊素。刚开始的时候，效果并不明显，我甚至有些失望。但是，随着时间的推移，我发现头皮上的头癣逐渐减少，身上也变得光滑了许多。

在这个过程中，我也学到了很多关于银屑病的知识。比如，它并不是传染病，不会传染给别人；它可能与遗传有关，但也可以通过改善生活习惯来控制症状。这些知识让我更有信心面对这个疾病。

现在，我的症状已经得到了很好的控制。虽然我知道这只是暂时的，银屑病可能会复发，但我已经做好了准备。我会继续坚持治疗，保持良好的心态和生活习惯，希望能够长期控制这个疾病。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧。及时寻求专业的医疗帮助，了解更多关于银屑病的知识，积极面对和治疗这个疾病。相信你也可以像我一样，找到适合自己的治疗方法，过上健康、快乐的生活。