我从来没有想过，一个简单的上厕所问题会成为我生活中的一大困扰。四年前，我开始出现一天上厕所两三次的情况，拉稀并伴有轻微的腹痛。起初，我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者是工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我的生活也因此被打乱了。

我去年做了肠镜，结果显示我患有慢性结肠炎。医生开了一些药物给我，包括整肠生和一些消炎药，但效果并不理想。每天我都要经历腹痛和拉稀的折磨，生活质量大打折扣。即使我尽量避免辛辣和油腻的食物，情况也没有明显改善。

我开始感到非常焦虑和无助。每次上厕所都像是一场战斗，我不知道下一次会是什么时候，也不知道会有多痛苦。我的工作和社交生活都受到了影响，我变得越来越孤立和抑郁。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务。我决定试一试，毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。医生问了我很多问题，包括我的症状、用药情况、是否有其他慢性疾病等等。最后，他建议我使用蒙脱石散，并告诫我要注意饮食，避免刺激性食物。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。我的腹痛减轻了，拉稀的次数也明显减少了。我再也不用担心每天的上厕所问题了，生活也逐渐恢复了正常。现在回想起来，如果不是那次在线咨询，我可能还在忍受着这种折磨。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，千万不要忽视，及时就医非常重要。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我走出困境。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。