我记得那天，寒风刺骨，仿佛要将我整个人冻结。手脚冰冷，连心脏都在瑟瑟发抖。这种感觉已经持续了好几个月，每次来月经时，疼痛和不适感就像潮水般涌来，无法避免。我的朋友们都说我看起来苍白无力，像个行尸走肉。他们的关心让我感到温暖，但我知道我需要专业的帮助。

我决定去京东互联网医院寻求医生的建议。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善和专业的医生。他的名字叫李医生，声音温和，眼神里充满了关切。我向他描述了我的症状，他认真地听完后，告诉我这可能是宫寒引起的月经不调、手脚冰冷和怕冷。他建议我服用桂附地黄丸或艾附暖宫丸，并解释说这与肾阳不足有关。

我问他需要吃几盒，他说这取决于我的症状。一般来说，一个疗程需要四盒。李医生还提到外用的暖宫贴也有一定的作用。他的话让我感到安心，仿佛找到了解决问题的钥匙。

在接下来的几周里，我按照李医生的建议服用药物，并注意保暖。慢慢地，我的手脚不再冰冷，月经也变得规律起来。每当我想起那段艰难的时光，我都感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了健康和活力。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！