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14岁孩子能不能吃DHA?

14岁孩子能不能吃DHA?
发表人:医疗星辰探秘

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进客厅,温暖而明亮。我的14岁儿子小明正趴在沙发上,手里捧着一本厚厚的物理书,眉头紧锁,似乎在思考一个复杂的公式。我走过去,轻轻拍了拍他的肩膀,问他是否需要帮助。小明抬起头,眼神中透露出一丝疲惫和困惑。

“妈,我最近总是觉得脑子不够用,学习效率很低。”他说这话时,语气中带着一丝沮丧。我心中一紧,开始担心他的健康问题。作为一名关心孩子的母亲,我知道DHA对大脑发育和记忆力有很大的帮助,但我也知道不能随意给孩子补充营养素,必须先咨询专业医生。

于是,我打开了京东互联网医院的APP,选择了儿科专家进行在线咨询。医生接通后,我详细描述了小明的情况,并询问是否可以给他补充DHA。医生耐心地解释说,14岁的孩子可以适量补充DHA,但需要注意用量和品牌选择。他们建议每天服用三粒,选择信誉好的品牌。

我感激地向医生道谢,并决定按照医生的建议给小明补充DHA。从那天起,我每天都会提醒小明服用DHA,并观察他的学习状态和身体变化。几个月后,我发现小明的学习效率明显提高,记忆力也变得更好。他的脸上重新绽放出了自信的笑容,这让我感到无比欣慰。

在这个过程中,我深刻体会到,作为父母,我们不仅要关心孩子的学习成绩,更要关注他们的身体健康。只有健康的身体才能支撑他们在学习和生活中取得更好的成果。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务,让我能够及时为小明解决健康问题,避免了不必要的担忧和麻烦。

如果你也有类似的问题,或者对孩子的健康有任何疑虑,欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和指导,帮助你和你的孩子度过健康快乐的每一天。

DHA补充指南 常见症状 DHA是一种重要的不饱和脂肪酸,对于大脑和视网膜的发育至关重要。缺乏DHA可能会导致注意力不集中、记忆力下降等问题,尤其是在儿童和青少年时期。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 14岁的孩子可以每天服用三粒DHA补充剂。 2. 在日常饮食中增加富含DHA的食物,如深海鱼类、海藻等。 3. 如果孩子有特殊的健康需求或过敏史,应在医生指导下进行补充。 4. 定期进行血液检查,监测DHA水平,避免过量摄入。 5. 维持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、适当的运动和减少电子产品使用时间,以促进大脑健康发展。

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