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脚后跟骨头按压疼,可能是拉伤或劳损,怎么办?

脚后跟骨头按压疼,可能是拉伤或劳损,怎么办?
发表人:远程医疗新视界

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我脚后跟的疼痛。每次站立或行走,脚后跟都会传来一阵钻心的疼痛,仿佛有千万根针扎在那里。这种感觉已经持续了好几个月,开始我还以为只是因为穿的鞋不合适,或者是长时间站立工作的结果。但随着时间的推移,疼痛变得越来越剧烈,甚至影响到了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的症状和疼痛的具体位置,然后问我是否有外伤史。我告诉他没有,除了这几天的疼痛外,我的脚一直都很健康。医生听完后,提醒我说:“你知道吗?脚后跟的疼痛可能是跟腱炎或跟骨骨刺引起的。”

我感到一阵恐慌,心想:“难道我得了什么严重的疾病?”但医生很快安慰我说:“别担心,我们可以通过封闭治疗来缓解疼痛。如果需要,我们也可以拍个X光片来排除骨头问题。”

我问医生封闭治疗是什么,他解释说:“就是在疼痛点注射止痛药物,帮助你减轻疼痛。”我想起以前用过一些跌打扭伤的药膏,但效果不佳。医生建议我可以先试试外用云南白药等药物,如果不行再考虑封闭治疗。

在结束咨询后,我决定先试试云南白药。几天后,疼痛有所缓解,但仍然存在。于是,我又去京东互联网医院进行了封闭治疗。医生在我的脚后跟注射了一种止痛药物,疼痛果然减轻了很多。同时,医生也建议我拍个X光片来确定是否有骨头问题。

我照医生的建议去拍了片子,结果显示我的脚后跟没有骨头问题,疼痛主要是由于长期的劳损和不合适的鞋子引起的。医生再次强调了正确的鞋子选择和适当的休息的重要性,并建议我在日常生活中多注意脚部的保健。

现在,我的脚后跟已经不再疼痛了。回想起那段时间的经历,我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。如果你也遇到了类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下,相信你也会得到满意的答案。跟腱劳损就医指南 常见症状 跟腱劳损的常见症状包括脚后跟骨头按压疼痛,尤其在早晨或长时间站立后更为明显。这种情况多见于长期穿着不合适的鞋子、过度运动或体重超标的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 尝试封闭治疗,通过止痛针打在痛点来缓解疼痛。 2. 外用云南白药等药物,帮助减轻疼痛和炎症。 3. 如果症状持续,建议拍片子以排除骨头问题。 4. 选择合适的鞋子,避免过度运动和长时间站立。 5. 在日常生活中注意休息和适当的锻炼,保持良好的体重和健康的生活习惯。

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