我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的中药方子。心中充满了期待和一丝丝的紧张。自从我被诊断出脾虚后，生活就像被打乱的棋盘，需要重新排列。这个方子，是我在京东互联网医院上找到的，希望它能帮助我恢复健康。

我拿着方子来到京东大药房中药房，遇见了一位友善的执业药师。她仔细查看了我的处方，确认了每一味药的用量和配比。然而，当她看到“乌药”后面的一味药时，眉头微皱，表示无法辨认。

我心中一紧，担心这会影响治疗效果。药师安慰我说，中医是一人一方的，需要根据个人的体质和症状来开具方子，不能简单地套用。她的专业解释让我稍微放心了一些，但仍然有些焦虑。

药师建议我与医生再次核实方子，确保没有错误。我同意了，并等待着医生的回复。时间仿佛变得缓慢，每一秒都像是一个小时。终于，医生回复了，确认了方子的正确性，并给出了详细的煎药方法和注意事项。

我按照医生的指示，开始煎药。整个过程中，我都小心翼翼，生怕出错。药香弥漫在空气中，带给我一丝安慰。每天早晚，我都会喝下这苦涩的药汤，期待着它能帮助我恢复健康。

在这个过程中，我深深体会到了患病的无奈和焦虑。每一个小问题都可能引发我的担忧。但是，通过与医生和药师的沟通，我逐渐学会了如何正确地看待和处理这些问题。他们的专业知识和耐心解答，让我感到非常温暖和安心。

现在回想起来，那段日子虽然充满了挑战和不确定性，但也让我成长了许多。我学会了如何更好地照顾自己，如何与医生和药师进行有效的沟通，如何在困难面前保持冷静和乐观。这些经验将伴随我一生，成为我面对未来的宝贵财富。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！