我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心冒汗。医生在屏幕那头，面容温和，眼神专注。我深吸一口气，开始讲述我的困扰。

“医生，我是因为长期手淫导致的阳痿早泄。”我尴尬地低下头，声音几乎听不见。医生没有任何不适的表情，反而很耐心地问我：“你能具体描述一下你的症状吗？”

我咽了口唾沫，继续说：“硬度不够，时间也有点短。”我不敢直视医生的眼睛，怕他会嘲笑我。然而，医生只是点了点头，开始解释：“这类问题在年轻人中很常见，主要是因为过度自慰导致的肾虚。”

我听得心惊肉跳，担心自己的身体已经无法恢复正常。医生似乎看出了我的恐惧，安慰我说：“不要太担心，我们可以通过一些方法来改善你的情况。”

他推荐了希爱力，解释说它是一种长效的PDE—5抑制剂，相比于万艾可，副作用更小。我问他能否治愈，医生摇了摇头：“不能完全治愈，但可以帮助你恢复正常的性功能。”

我感到一丝失望，但也明白这是一个漫长的过程。医生建议我进行行为训练，每次快射精的时候停止性刺激，等射精冲动过去以后再开始，反复训练，时间就会慢慢延长。

我感谢医生的建议，决定认真执行。离开虚拟诊室后，我开始反思自己的生活习惯，意识到健康比什么都重要。从那天起，我开始改变自己的生活方式，多锻炼，少熬夜，希望能够早日恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要害羞，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！