我怀孕38周，今天去做了B超检查，结果显示羊水深度只有3.0cm，指数8.3cm。这个数据正常吗？我心中充满了疑惑和担忧，赶紧联系了京东互联网医院的医生进行咨询。

医生告诉我，羊水深度正常范围是3-7cm，羊水指数则是8-20cm。我的情况虽然在临界值上，但并不算异常。医生建议我做胎心监护，密切观察胎动，并定期进行产检。听到这些，我稍微放心了一些，但仍然感到不安。

我向医生询问是否有其他注意事项或好的方法可以改善羊水情况。医生解释说，孕38周羊水少的原因多为胎盘功能老化导致，目前没有太好的办法可以改变这个情况。唯一能做的就是多喝水，并在2-3天后复查胎心监护。

我问医生是否需要住院处理，医生说如果胎动正常，胎心监护反应型，可以暂时回家观察。听到这个消息，我松了一口气，但仍然不敢掉以轻心。医生还提醒我，如果出现任何不适，应立即就医。

我告诉医生，我们这边的医生开了催肺发育的针，问是否有必要打。医生说在38周的情况下可以打，并且胎心146上午测，属于正常范围。医生再次强调了胎心监护的重要性，并让我注意胎动，2-3天后复查胎心监护。

我问医生，多喝水是指一次性喝多点，还是想起了就喝？医生说只要保持水分摄入就可以，不需要一次性喝太多。听到这里，我终于放下了心中的大石头，决定按照医生的建议去做。

这次经历让我深刻体会到，孕期的每一个阶段都需要格外小心和注意。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！