我是56岁的老李，最近总是忘记吃饭，已经有三四个月了。每天早上起床，总是想不起来要吃早饭，直到看到别人吃饭了才会有饿的感觉。有时候一天只能想起来吃一顿饭，甚至连饿的感觉都没有。这种情况让我非常担忧，总是想着自己是不是得了什么大病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。医生问我除了忘记吃饭外还有没有其他不舒服的地方。我告诉他没有其他症状，只是两三天大便一次。医生又问我是否已经去医院检查或用药治疗，我说还没有。接着，医生询问我以前有没有什么疾病，平时运动多不多。我回答说没有什么疾病，每天走一万多步。

医生听完我的描述后，认为我可能是胃肠功能紊乱，建议我服用莫沙必利和酪酸梭菌活菌片。同时，医生还给了我一些饮食上的建议，例如要吃柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物，宜少量多餐，避免生、冷、油腻、辛辣、刺激性的食物等。医生还提醒我要注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病，细嚼慢咽，忌烟酒，注意休息，避免熬夜、劳累等，适当增强体育锻炼，保持情绪的稳定，因为胃肠道是情绪器官，避免激动、紧张、焦虑等。

我按照医生的建议开始服药，并调整了自己的饮食和生活习惯。几天后，我发现自己不再忘记吃饭了，甚至有时候还会主动想起要吃饭。我的大便也变得规律起来，每天都能正常排便。这种变化让我非常高兴，也让我更加珍惜自己的健康。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。