我总是觉得自己的肠胃不太好，经常拉肚子，胃涨气，最近还出现了口臭的问题。每次吃完饭后，总是有一种不舒服的感觉，仿佛食物在胃里翻滚。这种情况已经持续了很长时间，我也尝试过各种方法来改善，但似乎都没有什么效果。

一天，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了一些相关问题。从他的表情和语气中，我能感受到他对我的病情非常关注和认真。

医生告诉我，我的症状可能是由于胃肠功能紊乱引起的，但需要进一步检查来确定是否存在幽门螺旋杆菌感染。他建议我做碳13或碳14呼气试验，这是一种无创的检测方法，可以在空腹时口服一粒胶囊，然后等待气体呼出，通过检测呼出的气体来判断是否存在幽门螺旋杆菌感染。

我对这个检测方法感到很新奇，也很放心，因为它不需要做任何侵入性的操作。医生还告诉我，在做这个检测之前，需要一个月内未使用抗生素，半个月未使用PPI抑酸剂（如：奥美拉唑类），并且要在空腹或餐后2小时进行检测。

在等待检测结果的过程中，医生给了我一些生活建议。他建议我保持清淡饮食，每餐只吃6～7分饱，避免暴饮暴食；忌生冷、油腻、辛辣的食物，限制饮酒，少吃煎炸、烧烤等不易消化的食物，以减少对胃肠道的不良刺激。

我认真地遵循了医生的建议，并且在等待检测结果的这段时间里，我也开始更加关注自己的饮食和生活习惯。虽然我还没有得到最终的诊断结果，但我已经感觉到自己的身体有了一些改善。

这次的咨询经历让我深刻地认识到，健康问题不能忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。

如果你也有类似的问题，希望你也能及时寻求专业的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！