我从来没有想过，一个简单的举重动作会让我陷入如此的恐慌。那个周日，我搬了一个比平时重的箱子，结果第二天早上醒来，发现自己的左眼下方有一个鲜红的斑点。起初，我并没有太在意，毕竟我也不是第一次出现这种情况。但是，当我在镜子前仔细观察时，发现这个斑点正在逐渐扩大，我的心也随之沉了下去。

我立即联系了当地的医生，描述了我的症状。医生告诉我这可能是结膜下出血，建议我在家静养，避免低头过久，少喝酒和吃辛辣食物。虽然医生说不需要用药，十多天后会自愈，但我仍然感到非常不安。我的眼晴出血范围似乎在不断扩大，甚至开始向右眼蔓延。这种不确定性让我夜不能寐，心中充满了恐惧和焦虑。

在第三天的早晨，我决定寻求更专业的医疗建议。我打开了京东互联网医院的应用程序，开始与一位眼科医生进行在线咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并告诉我这确实是结膜下出血，通常是由于毛细血管破裂引起的。医生建议我继续热敷，并可以口服一些药物来缓解症状。同时，医生也提醒我，如果情况恶化或出现其他症状，应该立即就医。

我向医生表达了我的担忧，医生耐心地解释说，淤血会逐渐扩大是正常现象，并不是病情加重的标志。医生还告诉我，口服和血明目片一周可以帮助恢复。听到这些，我终于松了一口气，开始按照医生的建议进行治疗。

在接下来的几天里，我每天都进行热敷，并按时服用药物。虽然我的眼晴出血范围仍在扩大，但我已经不再感到那么恐慌了。医生的专业建议和安慰让我重新找回了信心和希望。最终，经过一周的治疗，我的眼晴出血逐渐消退，视力也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能提醒大家，关注自己的健康，珍惜每一天的生活。