我总是盯着电子屏幕，眼睛很疲劳，想知道有没有什么眼药水可以缓解？

这是我在京东互联网医院向李医生提出的问题。作为一名大学生，我的日常生活几乎被电子产品包围。从早上醒来到晚上睡觉，我的眼睛总是被各种屏幕所占据。即使在学校，电子白板也成为了我们日常学习的主要工具。长时间的视觉负荷让我感到眼部不适，尤其是在晚上，左眼偶尔会出现疼痛感。

李医生听完我的描述后，建议我使用玻璃酸钠滴眼液，每日6次点眼。他还提醒我，除了使用眼药水外，多去室外活动，给眼睛一些休息的时间。对于我偶尔带隐形眼镜的情况，他也给出了相应的建议：在不戴隐形眼镜的时候，用热气熏眼可以缓解眼部疲劳。

我对李医生的建议表示感谢，并决定尝试一下。然而，在我心中还有一些疑问。比如，我听说过橘子素可以帮助改善视力，是否也适用于眼部疲劳？李医生对此表示他没有听说过这种说法，但他仍然鼓励我尝试其他方法来缓解眼部不适。

在与李医生的交流中，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了他的关心和耐心。他的建议让我意识到，眼部健康同样重要，不能因为忙碌的生活而忽视。从那以后，我开始更加注意自己的用眼习惯，定期休息眼睛，并坚持使用眼药水。虽然眼部疲劳并没有完全消失，但我已经能更好地管理它了。

如果你也经常面对电子屏幕，导致眼睛疲劳，希望我的经历能对你有所帮助。记得给眼睛一些休息的时间，多去室外活动，使用眼药水缓解不适。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！