我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的彩超报告。心中却是一片阴霾。乳腺摸着有硬节，这个问题已经困扰我很久了。每次月经来临，结节就像一个调皮的孩子，变软了；而月经过后，它又重新变硬，仿佛在提醒我它的存在。

我决定去京东互联网医院咨询医生。打开电脑，输入“乳腺摸着有硬节”，搜索结果中出现了一个医生的头像。我点击了“在线咨询”，等待着医生的回应。

“医生你好，这是我去年的检查。”我上传了彩超报告，忐忑不安地等待医生的诊断。

“目前有什么不适吗？”医生问道。我告诉他，最近感觉硬块好像变大了，月经期间结节会变软，月经过后又重新出现硬块。用手按压有轻微的刺痛感。

医生看完报告后，告诉我：“你上传的彩超没有多大问题，定期复查就可以了。你描述的结节变化，应该是乳腺增生引起的。”

我松了一口气，但仍然有些担心。医生建议我平时注意休息，清淡饮食，少熬夜，少吃油炸膨化食品，保持良好的生活习惯和愉悦的心情，这些症状会进一步缓解！

“那我这到底是乳腺增生，还是乳腺结节呢？”我问道。医生说：“增生可能性大。”

我想起以前连续吃过两瓶逍遥丸，但没有效果。生孩子的时候，我还得过一次急性乳腺炎。这些经历让我对乳腺问题格外敏感。

医生建议我可以复查个彩超看看，并推荐我吃一个乳癖消来改善一下。他的话让我感到安心，仿佛一股暖流流过心田。

“平时注意休息，清淡饮食，少熬夜，少吃油炸膨化食品，保持良好的生活习惯和愉悦的心情，这些症状会进一步缓解！”医生再次强调了生活习惯的重要性。

我感激地向医生道谢，心中充满了感激和希望。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。让我们一起关注乳腺健康，珍爱生命！