我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可当我伸手去摸左侧睾丸时，心跳突然加速。那里有一个小小的团块，触感异常。我试图安慰自己说可能只是脂肪瘤，但内心的恐惧已经开始蔓延。

我决定去京东互联网医院咨询。医生问我是否做过相关检查，我摇了摇头。接着，他询问我有哪些不适症状。我告诉他，除了偶尔的胀痛外，平时并无明显不适。医生建议我做B超和精液常规检查，以确定是否存在精索静脉曲张。

我按照医生的建议进行了检查。结果显示，我的左侧睾丸确实存在精索静脉曲张。医生解释说，如果不及时治疗，可能会导致双侧睾丸不等大、疼痛加剧，甚至影响精液质量。听到这些，我不禁感到一阵恐慌。

医生安慰我说，如果症状不明显，睾丸大小正常，精液质量也正常，可以暂时不做手术。但他强调，定期复查非常重要，以防病情恶化。我点了点头，心中仍然充满了担忧和疑惑。

在接下来的日子里，我开始关注自己的身体变化，尤其是左侧睾丸的状况。每当胀痛发作时，我都会想起医生的警告，内心的焦虑也随之加剧。然而，我也明白，过度的担忧并不能解决问题，反而可能会影响我的生活质量。

我开始尝试调整自己的心态，学习放松和自我调节。同时，我也更加注重日常生活中的健康习惯，例如规律作息、合理饮食和适量运动。这些改变虽然微小，但却让我感到更加积极和自信。

现在回想起来，那段经历虽然充满了不确定性和恐惧，但也让我更加珍惜自己的健康和生命。每当我遇到困难或挑战时，我都会想起那次经历，告诉自己：只要保持乐观和坚持，总会有办法克服困难。

如果你也遇到了类似的问题，希望我的经历能够给你一些启示和帮助。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。同时，也要学会放松和自我调节，保持积极的心态，面对生活中的各种挑战。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我度过了那段艰难的时期。