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手脚出汗,晚上睡觉也出汗,怎么办?

手脚出汗,晚上睡觉也出汗,怎么办?
发表人:绿色医疗倡导者

我从小就有手脚出汗的问题,尤其是在夏天,简直像个水龙头。晚上睡觉也经常被汗水浸湿,半夜醒来整个人都湿漉漉的,非常不舒服。起初我以为这只是个小毛病,没太在意。但是随着时间的推移,这个问题越来越严重,影响了我的日常生活和工作。

有一天,我在网上搜索相关信息,偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我注册了账号并预约了一位医生。接下来的对话让我感到非常安心和放松。

医生问我这个问题持续了多久,是否有其他症状或诱因。我告诉他这个问题已经困扰我很长时间了,尤其是在夏天和紧张的情况下更为明显。医生建议我拍几张舌象的照片,并询问了我的食欲、大小便情况、精神状态、体力和睡眠情况等问题。我一一回答了他的问题,并告诉他我每天早上起来肚子都不舒服,食欲也不是很好。

医生又问我是否有怕热、心烦、口干、手脚心热等症状。我说平时晒太阳出汗也会较多,睡觉半夜有时出汗,其他都没有。医生继续问我是否有怕冷、肢体凉、腰膝冷痛等症状,我都回答没有。最后,医生告诉我根据我的情况考虑气阴两虚为主,建议我服用药物调理一段时间,并给了我一些生活建议。

我按照医生的建议购买了虚汗停颗粒,并开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后,我会喝一杯温水,吃一些易消化的食物。中午和晚上也尽量选择清淡的菜肴,避免辛辣油腻及生冷食物。同时,我也开始适当运动,保持心情愉快,少熬夜,尽量在11点前入睡。

经过一段时间的调理,我的手脚出汗问题明显减轻了,晚上睡觉也不会被汗水浸湿了。早上起来肚子也不再那么难受,食欲也恢复了正常。这个小小的改变让我感到非常开心和满足。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

气阴两虚调理指南 常见症状 气阴两虚是中医常见的病证,主要表现为手脚出汗、晚上睡觉也出汗、早上起来肚子不舒服等症状。易感人群包括长期精神紧张、过度劳累、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,建议11点前入睡。 4. 可以服用虚汗停颗粒调理一段时间。 5. 平时调理脾胃,建议吃一些参苓白术散。

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