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糖尿病人能吃鹅蛋吗?

糖尿病人能吃鹅蛋吗?
发表人:医疗之窗

我记得那天,阳光透过窗户洒进我的小屋,照亮了我忧郁的脸庞。作为一名糖尿病患者,我总是小心翼翼地控制自己的饮食,生怕一不小心就引发血糖飙升。今天,我决定去京东互联网医院咨询一下医生,关于我最关心的问题:糖尿病人能吃鹅蛋吗?

在等待医生的过程中,我的心情像过山车一样起伏不定。想象着医生会告诉我什么样的食物是安全的,什么样的食物会危害我的健康。终于,医生接入了视频通话,面带微笑地问我有什么需要咨询的医学问题。

我深吸一口气,问出了那个困扰我已久的问题:“医生,糖尿病人可以吃鹅蛋吗?”医生温和地回答道:“可以的,但是要注意热量的摄入。饮食上尽量清淡一些,少吃油煎油炸的高热量食物。”

我松了一口气,心中暗自庆幸。鹅蛋是我最喜欢的食物之一,能够继续享用真是太好了。医生接着给了我一些建议,包括每天的基本饮食量和注意事项。我认真地听着,心中感激不已。

在这次咨询中,我不仅得到了关于饮食的专业建议,还学到了如何更好地管理自己的糖尿病。医生告诉我,空腹血糖应该控制在7以下,餐后两小时血糖不超过10。这些数字在我脑海中留下了深刻的印象,成为我日常生活中的重要指标。

离开京东互联网医院后,我感到一股前所未有的轻松和安心。虽然糖尿病仍然是我的伴侣,但我知道我有了更好的工具和知识来管理它。从那天起,我开始更加注重自己的饮食和生活习惯,努力让自己的血糖保持在安全范围内。

回顾这段经历,我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了专业的医疗建议,还让我在家中就能享受到优质的医疗服务。对于像我这样需要长期管理慢性病的人来说,京东互联网医院真的是一个宝贵的资源。

如果你也在面临类似的问题,不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你健康管理的重要助手。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

糖尿病饮食指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、多食、体重下降等。易感人群主要是40岁以上、肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食上尽量清淡,少吃油煎油炸的高热量食物,控制总热量摄入。 2. 每天的基本饮食量不能少于:早餐一个鸡蛋一杯纯牛奶(250ml),一个自己拳头大小的馒头;中餐和晚餐每餐一碗饭,碗的大小以双手中指跟拇指圈起来口径的碗;每天可以吃吃自己手掌大小的鱼下肉蛋类;每餐可以吃一斤到一斤半左右的绿叶蔬菜。 3. 空腹血糖应控制在7以下,餐后两小时血糖应控制在10以下。 4. 避免抽烟,因为它会加重糖尿病的并发症。 5. 可以适当食用鹅蛋等低糖、高蛋白的食物,但要注意总热量的控制。

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