我是36岁的女性，最近下巴和脖子长了大颗痘痘，月经量也变得很少，第三天就几乎没有了。这种情况已经持续了两年，尤其是最近这次月经量更少了。我开始感到非常焦虑和困扰，担心自己的健康出了问题。

在一个周末的早晨，我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，很快就被接入了一个在线医生的视频通话。医生是一位中年女性，面容和善，声音温柔，让我感到很安心。

我向医生描述了自己的症状，包括下巴和脖子长痘痘、月经量少等问题。医生认真听完后，问了我一些问题，例如月经周期、是否有流产或服用激素类药物的历史、生活压力等。通过这些问题，医生初步判断我可能是内分泌失调引起的症状。

医生建议我排除怀孕的可能性后，可以考虑服用乌鸡白凤丸来调理月经。同时，她也提醒我注意生活习惯的调整，包括放松心情、规律作息、避免熬夜和辛辣刺激的食物等。这些都可以帮助改善内分泌失调的状况。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。她的建议让我感到很放心，也让我意识到健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的医疗帮助。

我按照医生的建议开始服用乌鸡白凤丸，并且也开始注意调整自己的生活习惯。几周后，我发现自己的月经量有所增加，下巴和脖子上的痘痘也逐渐消退了。这个经历让我深刻体会到，健康问题需要我们认真对待，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时去医院或者像我一样，在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护。