我总是熬夜，直到那天我发现自己需要斯维诗的护肝片。我的胃病已经很久了，但我从未想过它会影响到我的肝脏。每天晚上，我都会在电脑前工作到深夜，直到眼睛酸痛，头昏脑胀。第二天早上，我总是感到疲惫不堪，仿佛整个人都被抽空了精力。

那天晚上，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生问我是否处于备孕、怀孕或哺乳期，有无药物过敏史及肝肾功能异常、慢性疾病史。我告诉她我没有，只有胃病。医生建议我白天服用斯维诗的护肝片，而不是睡前。她的声音温柔而专业，让我感到安心。

我问医生是否可以在睡前吃两粒护肝片，医生说不建议这样做。她的解释让我明白了为什么白天服用更好。虽然我有些失望，但我也知道这是为了我的健康着想。医生还问我是否有其他医药问题需要解答，我告诉她没有，至少现在没有。

在结束咨询之前，医生给了我一些生活建议。她说要注意休息、保暖，保持良好情绪，规律作息。还要适当饮水，保持室内空气湿润，饮食清淡易消化，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸、过期或隔夜食物。最后，她还提醒我忌烟酒，并在有不适时及时就诊。

我感谢医生的建议，并决定从今以后改变我的生活方式。熬夜已经成为我的习惯，但我知道这对我的健康非常不利。从现在开始，我要尽量早点睡觉，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。希望我的身体能恢复健康，远离疾病的困扰。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有疑虑，建议你也去京东互联网医院咨询一下医生。他们的专业知识和温暖的服务会让你感到安心和放心。记住，健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。