我从来没有想过，一个小小的肿块会让我如此焦虑。昨天下午，我在左臂接种了新冠疫苗，今天早上醒来时，脖子和肩膀交界处有点疼。起初，我并没有太在意，毕竟打完疫苗后有些不适是正常的。但是，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，直到我摸到那个肿块。

我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我肿块的大小和硬度，我描述说它大概有鸡蛋那么大，摸起来不疼，但有一种肿胀感。医生建议我去医院做个彩超检查，排除一些可能的疾病。

我心中充满了疑惑和恐惧。这个肿块会不会是淋巴结肿大？或者更糟糕的是，会不会是肿瘤？我开始回想过去几天的生活，是否有任何不寻常的行为或食物可能导致了这个问题。然而，除了接种疫苗外，我并没有做出任何特别的改变。

医生安慰我说，短时间内出现的肿块不太可能是肿瘤，并且与疫苗的关系也应该不大。他们建议我去普外科或甲乳外科做进一步检查。我感激医生的建议，但同时也感到一丝失落。为什么我会遇到这种情况？我是否需要改变我的生活方式？

在等待去医院的过程中，我开始反思自己的生活。作为一个忙碌的上班族，我经常忽视自己的健康，长时间坐在电脑前，很少运动，饮食也不太规律。也许，这个肿块就是我身体发出的警告。

我决定不再忽视自己的健康，开始关注饮食和运动，尽量保持良好的生活习惯。同时，我也希望通过这次经历，能够提醒更多的人注意自己的身体，及时就医，不要等到问题严重才去处理。

如果你也有类似的情况，或者对此有任何疑问，欢迎在评论区分享你的经验和想法。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天。